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学院第九届“5.25—我爱我”心理健康节系列讲座拉开帷幕

日期:2019-11-10 18:11:40   来源:互联网同站   阅读数:88
学院第九届“5.25—我爱我”心理健康节系列讲座拉开帷幕

  为进一步提升大学生综合心理素质,积极乐观面对校园生活,在学院及各系的大力支持下,我院第九届“5.25—我爱我”心理健康节正式拉开帷幕。5月6日晚,首场题为《白金法则——让你在人际关系中更有魅力》的心理专家讲座在学术报告厅举行,全院各班级心理健康委员和部分学生代表聆听了讲座。

  讲座邀请了安徽工程大学心理健康教育中心的杜松涛老师主讲,他从如何利用人际关系中的“白金法则”为切入点,分析了提升人际交往沟通的技巧以及化解人际矛盾的方法。讲座案例生动,现场掌声不断,同学们在聆听之中领悟着人和人交往的真谛,纷纷表示受益匪浅。

  本届心理健康节活动的主题是“心我相望 静处一刻”,旨在倡导大学生暂时离开电脑,放下手机,每天给自己一刻钟,屏蔽一切心灵之外的干扰,只与自己相处,看见自己、看清自己、做自己的主人。据悉,系列讲座之二《心我相望 静处一刻》、之三《暖暖哒·萌萌哒·么么哒——爱情的经营艺术》将按计划随后举办。

  除讲座外,学生工作处心理健康教育中心围绕健康节活动主题,还组织了主题班会评比、心理健康短语征集大赛以及心理情景剧大赛等一系列活动,用丰富的心育活动促进大学生身心的健康成长。

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